发烧出汗可能由体温调节反应、感染性疾病、内分泌紊乱、药物作用等原因引起，可通过物理降温、抗感染治疗、激素调节等方式缓解。
1. 体温调节反应人体通过出汗散热是正常的体温调节机制，当体温超过设定值时，下丘脑会启动出汗反应。此时无须特殊处理，保持环境通风并及时补充水分即可。
2. 感染性疾病细菌或病毒感染可能刺激体温中枢导致发热出汗，常见于流感、肺炎等疾病，多伴随咳嗽乏力等症状。可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等退热药物。
3. 内分泌紊乱甲状腺功能亢进等内分泌疾病可能导致代谢亢进，出现低热伴多汗症状，常伴心悸体重下降。需完善甲状腺功能检查，必要时使用甲巯咪唑等抗甲状腺药物。
4. 药物作用部分解热镇痛药、抗抑郁药可能引起药物热或出汗副作用，常见于阿托品、三环类抗抑郁药等。应及时告知医生调整用药方案。
建议发热期间保持清淡饮食，适量饮用淡盐水，避免剧烈运动加重脱水，体温持续超过38.5℃或伴随意识改变需及时就医。
