月经推迟,如果排除怀孕的话,考虑月经不调,和内分泌,饮食,生活不规律等有关系,就医检查6项激素,B超检查子宫,卵巢等情况,可以确定月经不调的身体原因,再对症用药治疗调理。痛经可以喝红糖水,姜茶缓解,平时注意保持心情舒畅,生活规律,饮食均衡,不要熬夜,对月经改善也有帮助。
您有这方面的症状是可以见于受凉宫寒血瘀或气机郁滞导致的血瘀症状的,您要注意好保暖,和保持情志舒畅,避免这方面的因素影响到月经也是建议您做个B超看下是否有附件囊肿方面的疾病,如果超声检查正常的话,建议您服用活血调经方面的中药治疗效果理想