面部过敏肿胀可通过冷敷消肿、局部用药、口服抗组胺药、避免接触过敏源等方式缓解。过敏反应通常由食物过敏、花粉接触、化妆品刺激、药物反应等原因引起。
1、冷敷消肿用冷藏毛巾敷于肿胀部位，每次10分钟，每日重复多次。冷敷能收缩毛细血管，减轻组织液渗出，缓解灼热感和肿胀。
2、局部用药遵医嘱使用氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等外用糖皮质激素，或炉甘石洗剂止痒。避免抓挠患处，防止继发感染。
3、口服药物医生可能开具氯雷他定、西替利嗪等第二代抗组胺药，严重者可短期服用泼尼松。用药期间观察是否出现嗜睡等不良反应。
4、过敏源隔离记录24小时内接触的可疑物质，暂停使用新换化妆品。花粉季节减少外出，必要时佩戴口罩防护。
过敏期间建议用温水清洁面部，选择无香料护肤品。若出现呼吸困难、喉头水肿等全身症状，须立即急诊就医。
