复禾问答 失眠

经前综合症导致失眠怎么治疗

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朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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许多原因会导致失眠,除外界环境或生活当中的某些重要的事情会导致失眠外,最常见的原因就是焦虑。如当睡不好后某些人会恐惧失眠,担心睡不好并因此恶性循环,或面临重大事件,担心会有意外发生而影响睡眠等。失眠是生活中常见的一个现象。

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