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每天睡不着喝点什么呢才能睡好休息好。27了。
提问时间:2016-07-12 15:47
|
2人回复
每天睡不着喝点什么呢才能睡好休息好。27了。
医生回答专区
王晋军
主治医师
柳林县柳林镇卫生院
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每天睡不着,有可能是平时想事情过多引起的,还可以见于神经衰弱,焦虑症,出现了入睡困难,睡眠质量差,失眠多梦,经常出现在睡眠不足,影响白天的生活和工作,所以需要积极的治疗,一般常用谷维素片,安神补脑液治疗比较好,如果出现了心慌胸闷,有可能是焦虑症,建议服用多虑平片治疗。
回答于2016-07-12 15:52
马春凯
住院医师
菏泽市曹县第二人民医院
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你好,失眠多是神经衰弱导致的,可以服用安神补脑液或者谷维素片这些都是营养神经的药物,平时多锻炼身体,养成早睡早起的好习惯。
回答于2016-07-12 15:53
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