急性心肌梗死高风险人群需重点关注血压控制、血脂管理、戒烟限酒及定期心电图筛查，同时警惕胸痛、呼吸困难等预警症状。
1、血压控制高血压是心梗首要危险因素，建议每日监测血压并遵医嘱服用氨氯地平、缬沙坦等降压药，收缩压应控制在130mmHg以下。
2、血脂管理低密度脂蛋白胆固醇升高需通过阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等药物干预，配合减少动物内脏摄入，目标值应低于1.8mmol/L。
3、戒烟限酒尼古丁会损伤血管内皮，每日饮酒超过25克酒精将增加心脏负荷，建议通过行为替代疗法逐步戒断。
4、症状监测突发胸骨后压榨性疼痛超过15分钟时，应立即舌下含服硝酸甘油并呼叫急救，避免错过黄金救治120分钟。
高风险人群每周应进行150分钟中等强度有氧运动，饮食遵循地中海模式，每日摄入300克深色蔬菜和200克低糖水果。
