产妇虚汗一般持续2-4周，实际时间受到分娩方式、体质差异、环境温度、护理措施等多种因素的影响。
1、分娩方式
剖宫产因手术创伤可能导致虚汗时间略长于顺产，需注意伤口清洁干燥，避免感染。
2、体质差异
气血不足或阴虚体质的产妇虚汗持续时间可能延长，可通过黄芪炖汤等食疗辅助调理。
3、环境温度
过热环境会加重出汗，保持室温22-24℃为宜，穿着纯棉透气衣物帮助汗液蒸发。
4、护理措施
适度擦浴更换衣物，避免直吹冷风，饮用红枣枸杞茶等温补饮品有助于缓解症状。
若虚汗伴随心悸、乏力或超过6周未缓解，建议及时就医排除甲状腺功能异常等病理因素。
