在月经干净后，有出现了尿频的现象，这要考虑存在了妇科炎症感染，以及泌尿系统感染的问题，由于日常个人下体卫生不注意，以及饮水量少，憋尿等因素而导致引起。从你目前的症状来看的话，还是比较严重的，因此要加强下体卫生，多喝开水，多排尿，这样能起到冲洗尿道的作用，饮食方面的话也要清淡一点，禁止辛辣刺激食物。
在月经期间，外阴可能比较潮湿，如果没有注意生殖器卫生，可能会导致外阴发炎，主要是影响排尿。经常用温水把下面清洗干净，目前禁欲一段时间穿宽松透气，内裤不能久坐憋尿。天气比较热，应该多喝水，勤排尿，或者是抽空去医院做个检查，吃左氧氟沙星，银花泌炎灵片。
你的症状是由于膀胱炎、尿道炎引起的可能性比较大，多是由于月经期免疫力低不注意卫生或者上火导致的。建议你要多喝水，可以服用消炎药物如左氧氟沙星胶囊和三金片或者泌淋清片来治疗。
