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孕妇要吃哪些水果

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李元子
李元子 住院医师
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推荐 高血糖的孕妇要吃什么水果才降血糖?

患者在妊娠期血糖高,或者是诊断了妊娠期糖尿病,首先建议患者将血糖控制达标。高血糖的孕妇吃任何水果都不能降血糖,只是说在妊娠期的孕妇吃某些水果,对于血糖的波动影响不会很大,即是一些低升糖指数的水果像苹果、梨、橙子、柚子、草莓、樱桃、火龙果、猕猴桃,这些都属于低升糖指数的水果。所以,孕妇如果出现了血糖偏高的情况,首先要控制饮食,同时,食物还要进行一些选择,比如含糖较高的食物,水果或者是含淀粉类较多的菜,都不能过多的食用。

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