孕妇要吃哪些水果

Question

我已经怀孕两个多月，身体一直很好，平常每天都会吃一些水果的，但是自从怀孕后就没吃过了，所以最近感觉特别烦躁，那么孕妇要吃哪些水果？要注意点什么？

Answer 1

怀孕后，你的胎盘会分泌某些物质抑制胃酸的分泌，使你产生恶心欲呕，食欲下降。所以你要吃水果的话，可以多吃点酸味的水果，提高你的食欲，为宝宝提供更多更好的营养。但有一下水果尽量不要吃，比如山楂，桂圆，杏，木瓜。它们对你会有一些负面影响。建议你去医院体检时也询问一下医生，听听他们的意见。