到了经期要注意的事项

Question

到了经期要注意的事项

Answer 1

中医解释就是因为气滞血瘀、寒凝血瘀、湿热瘀阻等原因所致。痛经时可以采用热敷、喝红糖水的方法缓解症状。来月经的时候，要保证充足的休息时间，不要进食任何寒凉性的食物。可以适当的进食桂圆，莲子等。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。