你好医生，我晚上睡觉，总是梦到性爱东西，就会遗精，很是频繁，给我造成很大心里压力，请问怎样抑制梦中性

Question

你好医生，我晚上睡觉，总是梦到性爱东西，就会遗精，很是频繁，给我造成很大心里压力，请问怎样抑制梦中性欲，怎样治疗？调节神经？

Answer 1

你好！从你描述的情况来看，这样可能是由于平时精神太紧张或是接触这类的东西太多！建议平时分散自己的注意力不要老想哪方面的事情不要接触淫秽图片和视频！放松心情不要太紧张

Answer 2

你可能是平时接触这类事物较多，建议你最好避免接触，分散注意力。如果经常遗精按中医讲属于肾虚的表现了，建议你最好看看中医调理治疗，可以服用右归丸，左归丸，金匮肾气丸等，具体根据你的情况而定。如果有手淫的习惯一定要戒掉，以免影响恢复。