膝关节半月板损伤可能导致关节疼痛、活动受限、关节不稳和继发性骨关节炎。危害程度从轻度功能障碍到严重关节退化不等。
损伤后局部炎症刺激神经末梢引发持续性钝痛，下蹲或扭转动作时加剧，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物缓解。
半月板撕裂碎片卡压关节间隙导致屈伸障碍，可能伴随关节弹响，需通过关节镜手术清除游离体恢复活动度。
半月板缓冲功能丧失后易出现打软腿现象，长期不稳可能损伤交叉韧带，建议佩戴护膝并加强股四头肌锻炼。
关节面应力分布异常加速软骨磨损，表现为晨僵和变形，晚期需行人工关节置换术。
避免爬山爬楼梯等负重运动，控制体重减轻关节负荷，急性期可采用冰敷缓解肿胀。
