便秘能吃粗纤维食物吗

Question

便秘能吃粗纤维食物吗

Answer 1

对于便秘的患者来说，多吃一些富含粗纤维的食物是能够起到通肠润便的作用，一般便秘可以分功能性便秘和器质性便秘，功能性便秘与平时的饮食习惯，摄入的水分过少，胃肠道蠕动能力减弱有关，适当调节是可以恢复的。