400米比赛后，双腿当天还好，接下来的2天双腿酸痛无力，不能走路，腿一弯曲就倒地了，倒地后就起不来了，双

Question

400米比赛后，双腿当天还好，接下来的2天双腿酸痛无力，不能走路，腿一弯曲就倒地了，倒地后就起不来了，双腿不能抬起来，人也不能站着，只能坐着和躺着，同时伴有手臂酸痛无力。这是怎么回事？

Answer 1

很明显是肌肉筋膜韧带受到急性损伤以后导致的相关症状，所以您可以休息几天看看，一般会逐渐缓解的，一般一周左右就会慢慢缓解，如果持续不缓解的话，可以用点药物来调理，结合，舒筋活血的，针灸推拿，效果都是不错的，常用的药物有中华跌打丸，或者三七伤药片

Answer 2

这是由于在平时运动过少，所以突然的跑步后引起了人体的肌肉部位的乳酸堆积，引起了人体的双腿酸痛无力，不能走路，严重时腿部弯曲后倒地，影响了正常的生活。暂时需多休息，需服用布洛芬胶囊治疗，一般都可以恢复的，平时需做个下肢的按摩，理疗，热敷，一般都可以恢复的，如果是有其他的异常症状，需针对性的治疗，吃些瘦肉，鸡蛋，蔬菜和水果等食物。