膀胱炎一般7-10天能好，实际恢复时间受到病情严重程度、治疗方式、个人体质、生活习惯、合并症等多种因素的影响。
1、病情严重程度轻度膀胱炎仅表现为尿频尿急，黏膜充血水肿较轻，通过多饮水及适当休息可能5-7天缓解。中重度膀胱炎伴随血尿、下腹疼痛或发热时，通常需要10-14天规范治疗。特殊类型如间质性膀胱炎或放射性膀胱炎病程可能延长至数周。
2、治疗方式细菌性膀胱炎使用左氧氟沙星、头孢克肟等敏感抗生素3-5天即可见效。非感染性膀胱炎需配合托特罗定等M受体阻滞剂缓解症状。未规范用药或擅自停药可能导致病程延长，复杂病例需根据尿培养结果调整用药方案。
3、个人体质年轻患者免疫系统健全者恢复较快，糖尿病患者或免疫功能低下人群愈合时间可能延长。绝经后女性因雌激素水平下降导致尿道黏膜萎缩，需同步进行局部雌激素治疗促进修复。
4、生活习惯治疗期间每日饮水2000毫升以上可加速细菌排出，持续熬夜、久坐憋尿等行为会加重膀胱刺激症状。摄入辣椒、酒精等刺激性食物可能延长黏膜修复周期。
5、合并症合并前列腺增生、膀胱结石等梗阻因素时需同步处理原发病。反复发作的膀胱炎应排查是否存在泌尿系统畸形或神经源性膀胱等基础疾病，否则容易转为慢性炎症。
膀胱炎恢复期间建议穿着棉质透气内裤，避免盆浴及性生活。可适量食用蔓越莓、蒲公英等具有抗菌作用的食物，但不宜替代药物治疗。若症状持续超过两周或出现腰痛发热，需警惕肾盂肾炎可能，应及时复查尿常规及泌尿系统超声。老年患者及孕妇出现膀胱炎症状时建议首次发作即就医，不可自行服用抗生素。
