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得了痛风吃什么食物比较好

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张玲
张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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控制每天总热能的摄入。限制蛋白质的摄入多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类,尽量别吃肉、禽、鱼类,如一定要吃,应将肉煮沸后弃汤食用。多吃碱性食品。保障尿量充沛平常应多喝白开水、茶水、矿泉水、汽水和果汁,不要喝浓茶、咖啡、可可等有兴奋植物神经系统作用的饮料,它们可能导致痛风发作。避免饮酒。少吃辣椒等调料。患者应及时到正规医院的风湿免疫科就诊。

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