怀孕20周晚上睡觉老是想太多事导致我睡不着好几天熬夜通宵了这样情绪，会导致宝宝发育畸形或是其它方面问题

Question

怀孕20周晚上睡觉老是想太多事导致我睡不着好几天熬夜通宵了这样情绪，会导致宝宝发育畸形或是其它方面问题吗～

Answer 1

这个主要是与怀孕有关的引起这种失眠的原因主要是由于平时思绪太多，所以导致这种症状，如果长时间这样是会影响到胎儿生长发育的，要注意及时调节过来，晚上睡觉之前可以用热水泡脚，可以在睡觉之前听听轻音乐，不要想太多的事情，保持规律的生活习惯，有助于缓解改善的。

Answer 2

宝宝在宫内是通过孕妇提供血氧供应的，如果孕妇休息不好，情绪不好，会影响自己的身体体质差，可能影响胎儿发育，但是几次没有睡着一般不好引起畸形。建议你还是需要保持心情平静，注意调整作息时间，如果经常这样需要看看中医，采取相应的药物调理。