如何手淫恢复

提问时间：2017-01-12 02:31 | 2人回复

问题描述

你好，医生，我是一个学徒，一开始刚刚不懂事的我不知道就有一个坏习惯，每天都要手淫了，时间长了就软了，你说我应该如何恢复呢？

医生回答专区

马志兵主治医师

新河县医院

首先患者应该及时戒掉手淫的习惯，长期频繁手淫的话，容易造成肾精亏损，从而会出现阳痿，早泄等一些肾阳虚的表现，并且这种肾阳虚的情况，对于患者抵抗力等一些方面也具有一定影响的，建议，及时戒掉规律生活，一般都会自我慢慢恢复的，饮食方面，可以适当地多吃一些羊肉，韭菜等有补肾作用的食物。

回答于2017-01-12 07:09

苏辉住院医师

资阳临江人民医院

立即预约

首先是需要停止手淫性行为，并且需要从精神心理以及食材、锻炼等方面着手进行调理，这是由于过度的频繁手淫射精后的身体疲乏、自我精神心理负担加重而有影响了功能的正常发挥，现在这个年龄代谢旺盛，在停止手淫性行为后会有恢复的。也可以中医把脉开中药汤剂进行补肾调理，有促使恢复的效果。

回答于2017-01-12 08:37

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考量戒掉后能彻底恢复到原本的状态的，可能会比较慢。可服食金锁固精丸救治，或是看一看中医实施中药重新调整。平时多吃些腰子、狗肉、鸽子肉、羊肉以及韭菜、坚果等，应当对您有协助，始终保持愉快的心情，生存规律。早日康复早泄病情易反反复复，需要有长期的药物保持。而且对于男性患者来说，要积极去专业正规的医院诊病，根据仔细检查结果再考量救治。