怎样才能预防孕妇脚水肿呢

Question

怎样才能预防孕妇脚水肿呢

Answer 1

对孕妇来说，首先在平时饮食上是可以调整，适当的选择能够起到利尿作用的食物，比如说可以吃冬瓜，黄瓜等蔬菜，工作和生活当中，在适当运动的同时，避免久坐久站，如果有水肿出现，可以适当的抬高患肢，要做好孕检。