腋臭可通过保持清洁、使用止汗剂、药物治疗、注射治疗、手术治疗等方式改善。腋臭可能与遗传、内分泌失调、细菌感染等因素有关，通常表现为腋下异味、多汗等症状。
每日用温水及中性肥皂清洗腋下，减少汗液与细菌混合产生的异味。选择透气性好的棉质衣物，避免穿紧身或合成纤维衣物。运动后及时擦干汗液，必要时可随身携带湿巾清洁。
含氯化铝的止汗剂能暂时阻塞汗腺开口，减少汗液分泌。建议睡前涂抹于干燥皮肤，次日清晨清洗。避免剃毛后立即使用，防止刺激。需注意长期使用可能引发皮肤干燥或过敏。
细菌感染引起的腋臭可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素。异味严重者可短期使用乌洛托品溶液抑制汗腺分泌。中药制剂如腋香散可通过收敛作用缓解症状。
肉毒杆菌毒素注射能阻断神经与汗腺间的信号传递，效果维持4-6个月。适用于多汗型腋臭，需由专业医生操作。治疗后有短暂局部酸胀感，禁止揉搓注射部位。
顽固性腋臭可选择微创腋臭根治术或小切口大汗腺切除术，通过物理去除汗腺组织达到根治。术后需加压包扎7-10天，避免上肢剧烈活动。可能出现暂时性皮下血肿或皮肤麻木。
腋臭患者应避免摄入辛辣刺激食物如洋葱、大蒜，减少汗液异味物质分泌。可适当补充锌元素帮助体表抑菌，食用牡蛎、瘦肉等含锌食物。选择宽松透气的衣物，避免长时间处于高温环境。若异味伴随腋下红肿、疼痛等感染迹象，须及时就医。
