口腔咽部出现米粒状疙瘩可能与口腔黏膜病变、病毒感染或局部炎症有关，常见原因包括慢性咽炎、口腔乳头状瘤、疱疹性咽峡炎、口腔扁平苔藓或黏液腺囊肿。建议及时就医明确诊断，避免自行处理。
长期吸烟或反复感冒可能引发咽后壁淋巴滤泡增生，形成颗粒状突起。伴随咽干、异物感，可通过咽部检查确诊。治疗需戒烟并使用复方硼砂含漱液清洁，配合咽炎片缓解症状，必要时采用低温等离子消融术。
人乳头瘤病毒感染可能导致舌根或软腭出现菜花样赘生物。表现为无痛性突起，需病理活检鉴别。临床常用激光切除术治疗，术后可联合干扰素喷雾剂预防复发。
柯萨奇病毒A组感染时，咽部会出现灰白色疱疹伴剧烈疼痛。儿童多见，需与手足口病鉴别。治疗使用利巴韦林颗粒抗病毒，配合开喉剑喷雾剂缓解症状，发热时可用布洛芬混悬液。
免疫异常引发的口腔黏膜网状白纹伴糜烂，好发于颊黏膜。可能伴随灼痛感，需避免辛辣刺激。常用曲安奈德口腔软膏局部涂抹，严重者口服泼尼松片。
唾液腺导管阻塞导致的下唇黏膜透明水疱样隆起，易反复破裂。较小囊肿可观察，较大者需手术切除。术后用氯己定含漱液预防感染，避免咬唇习惯。
日常需保持口腔清洁，每日使用软毛牙刷刷牙两次，饭后用生理盐水漱口。避免过烫、辛辣饮食，戒烟限酒。出现疙瘩持续增大、出血或疼痛加剧时，应立即到口腔黏膜科或耳鼻喉科就诊。儿童患者家长应注意观察进食情况，防止误吞异物。
