月经期间一般不建议同床。月经期宫颈口处于开放状态，同床可能增加感染风险，同时可能加重经期不适症状。但若双方卫生防护到位且无妇科炎症，偶尔同床通常不会造成严重影响。
月经期子宫内膜脱落形成创面，生殖道防御能力下降。此时同床可能将外界细菌带入宫腔，诱发盆腔炎、子宫内膜炎等妇科感染。部分女性同床后可能出现经血逆流，增加子宫内膜异位症发生概率。经期前列腺素分泌增加，同床可能加剧子宫收缩，导致痛经加重或经期延长。
个别女性经期性欲可能增强，在确保清洁卫生的前提下，使用避孕套可降低感染风险。需避开经血量大的前三天，动作应轻柔避免剧烈撞击。事后及时清洁外阴，更换卫生用品。有妇科炎症、免疫力低下或放置宫内节育器者应严格禁止经期同床。
月经期间建议保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗会阴部，避免盆浴和游泳。饮食上多摄入含铁食物如动物肝脏、菠菜等，补充经期流失的营养。可进行散步等温和运动促进血液循环，但需避免剧烈运动和重体力劳动。若同床后出现发热、异常分泌物或持续腹痛，应及时就医排查感染。
