左耳后面有个硬疙瘩可能与淋巴结肿大、皮脂腺囊肿、毛囊炎、脂肪瘤、腮腺肿瘤等因素有关。建议及时就医明确诊断，避免自行处理。
耳后淋巴结肿大常见于局部感染，如中耳炎、头皮毛囊炎等。细菌或病毒感染可导致免疫系统激活，表现为黄豆至蚕豆大小的质韧包块，可能伴有压痛。需针对原发感染治疗，如头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等抗生素，配合局部热敷缓解症状。
皮脂腺导管阻塞形成潴留性囊肿，触诊呈圆形光滑肿物，与皮肤粘连但基底可推动。继发感染时可能出现红肿疼痛。较小囊肿可观察，较大或有感染迹象需手术切除，术前可外用莫匹罗星软膏控制感染。
金黄色葡萄球菌等细菌感染毛囊导致炎性硬结，常伴脓头形成。保持局部清洁，避免挤压，可外用夫西地酸乳膏或碘伏消毒。反复发作需排查糖尿病等基础疾病。
由成熟脂肪细胞构成的良性肿瘤，质地柔软有弹性，生长缓慢。通常无须治疗，若影响外观或出现压迫症状，可通过脂肪瘤切除术处理，术后复发概率低。
腮腺区实性肿物需警惕混合瘤或恶性肿瘤可能。表现为无痛性渐进性增大的包块，质地偏硬，活动度差。超声或CT检查可辅助诊断，确诊需病理活检，治疗以手术切除为主。
日常应注意保持耳后皮肤清洁干燥，避免频繁触摸刺激肿块。观察肿块变化情况，如出现快速增大、破溃渗液、持续疼痛或伴随发热等症状，须立即就诊。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物，适当补充维生素C增强免疫力。避免熬夜、过度疲劳等降低抵抗力的行为，规律作息有助于病情恢复。
