患有心脏病吃什么食物比较好

Question

患有心脏病吃什么食物比较好

Answer 1

建议平时要保证饮食上吃一些清淡好消化的食物，要做到三低，低热量、低脂肪、低胆固醇，多吃新鲜蔬菜和水果，如瓜果、豆芽、海带、紫菜、木耳等食物。还要按时作息，避免自己的情绪过于激动。