怀孕七个月脸色不够，想补血，请问医生，这种红枣，可以直接吃的吗？会不会造成腹泻？需不需要煮熟再吃呢*

提问时间：2017-02-21 20:15 | 2人回复

问题描述

医生回答专区

汪兴磊住院医师

六安市第六人民医院

你好，建议你最好煮熟一下吃，在煮之前也可以用水浸泡一下。因为现在有一些卖枣的，为了追求颜色的鲜艳性。可能会加一些化学物质浸泡。然后色泽会更加鲜艳。建议吃的时候最好先泡一下，然后再煮熟，这样就算别人泡过的话，也不会影响胎儿发育。也会比较安全一些的。如果颜色比较差，建议最好去医院检查一下，如果是贫血较为明显，最好还是需要吃药补血的。否则贫血太严重，以后顺产会有影响。

回答于2017-02-21 20:20

李长征住院医师

桓台县周家卫生院

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你好，一般在出现贫血的情况之后，可以根据贫血的程度进行治疗，轻微贫血的话，可以通过饮食进行调理，若是贫血程度比较严重的话，则需要进行药物治疗。在孕期也是需要注意适当的加强营养的，同时根据情况适当补充钙铁等微量元素，出现贫血的话，可以使用红枣，这类食物生吃、煮熟都可以使用的，若贫血程度比较严重的话，是需要及时进行补铁治疗的，以免影响到宝宝健康。

回答于2017-02-22 10:04

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红枣烤糊后泡茶喝有助于暖胃、促进消化，但需注意适量，避免过量摄入焦糊物质。烤糊的红枣在中医理论中具有温中散寒、健脾和胃的作用，适合脾胃虚寒的人群。烤糊过程中，红枣中的部分糖分和营养成分发生变化，形成焦糖化物质，这些物质具有一定的抗氧化和抗炎作用，但过量摄入可能对健康不利。 1、暖胃作用：烤糊的红枣茶具有温中散寒的效果，适合胃寒、消化不良的人群。烤糊的红枣在中医中被认为能够温暖脾胃，改善寒性体质，缓解胃部不适。对于经常感到胃部冷痛、食欲不振的人，适量饮用烤糊红枣茶可以起到一定的缓解作用。 2、促进消化：烤糊的红枣茶有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能。红枣本身富含膳食纤维，烤糊后其纤维结构发生变化，更易被人体吸收，能够帮助缓解便秘、腹胀等消化问题。对于胃肠功能较弱的人群，适量饮用烤糊红枣茶可以起到辅助消化的作用。 3、抗氧化作用：烤糊的红枣在焦糖化过程中产生的物质具有一定的抗氧化作用，能够帮助清除体内自由基，延缓衰老。这些物质虽然对健康有益，但过量摄入可能对肝脏和肾脏造成负担，因此饮用时需控制量，避免长期大量饮用。 4、注意事项：烤糊的红枣茶虽然有一定的健康益处，但焦糊物质中可能含有致癌物质，长期大量摄入可能增加健康风险。建议选择轻微烤糊的红枣，避免过度焦糊，同时控制饮用量，每周饮用2-3次为宜。对于有慢性疾病或特殊体质的人群，建议在医生指导下饮用。烤糊的红枣茶具有一定的健康益处，但需注意适量饮用，避免过量摄入焦糊物质。对于脾胃虚寒、消化不良的人群，适量饮用烤糊红枣茶可以起到暖胃、促进消化的作用，但需结合自身情况，避免长期大量饮用，以确保健康安全。