仙灵脾可能有助于改善性功能，但效果因人而异。仙灵脾是淫羊藿的别称，其主要活性成分淫羊藿苷被认为具有调节性激素、改善微循环等作用。性功能减退可能与肾阳虚、慢性疲劳、心理压力、内分泌失调、血管功能障碍等因素有关。
1、调节性激素淫羊藿苷可促进睾酮分泌，对男性性欲低下或勃起功能障碍可能产生积极影响。动物实验显示其能增加血清睾酮水平，但人体临床证据尚不充分。需注意激素水平异常需先排除垂体瘤等病理因素。
2、改善微循环该成分可扩张血管内皮，增强海绵体血流灌注，这对器质性勃起功能障碍患者或有帮助。但严重动脉硬化患者仍需优先治疗基础疾病，单纯中药效果有限。
3、抗疲劳作用通过提高线粒体功能减轻体力透支导致的性欲减退，适合工作强度大、睡眠不足人群。建议配合规律作息，避免依赖药物缓解疲劳。
4、心理调节对焦虑抑郁相关的功能性障碍可能起辅助作用。其轻度抗焦虑特性或能缓解心理性勃起困难，但严重心理问题需专业心理咨询干预。
5、配伍禁忌阴虚火旺体质者服用可能加重潮热盗汗。与降压药合用需监测血压，过量使用可能导致心悸等不良反应。糖尿病患者应注意其可能影响血糖波动。
改善性功能需综合调理，建议在医生指导下使用仙灵脾制剂。日常可适度进行凯格尔运动增强盆底肌，保证锌、精氨酸等营养素摄入，避免过度手淫或长期禁欲。配偶配合的心理疏导比单纯用药更重要，严重器质性疾病患者需及时就诊男科或内分泌科。
