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这个一般是由于平时长时间姿势不良的原因存在,有局部肌肉劳损或者是说腰椎间盘突出的问题,所以会出现有这种症状表现,这个可以通过局部按摩,热敷的方法缓解治疗方面主要可以通过针灸理疗方法进行平时要注意,睡硬板床,尽量不要弯腰负重活动。
背部疼痛最常见的是腰椎引起,如果是上部分可能是颈椎病变等引起,还有可能是因为睡觉姿势的影响,或是劳损,风湿等引起。你描述的情况无法准确判断是什么原因引起的,首先需要明确具体是什么部位,结合X片等检查进一步明确诊断,针对性治疗。
你的症状考虑为是由于颈椎疾病或者肩周炎引起疼痛的可能比较大,但是也不能排除岔气或肝气郁结的可能的。建议你可以服用舒筋活血片或者活血止痛胶囊来治疗,也可以按摩下局部辅助治疗,最好是做下拍片检查确定下病因再治疗。