复禾问答 脱发

脱发是怎么得的

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张玲
张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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消除精神压抑感。精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。因此,经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳。同时凭病人陈述的处境,提高免疫力忌烟酒,多吃新鲜水果蔬菜,补充维生素C。

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