牙齿补钙吃什么食物比较好

Question

牙齿补钙吃什么食物比较好

Answer 1

牙齿有缺钙的情况可以吃补钙的食物，比如肉类，蛋类，海鲜等，平时要遵医嘱补钙，多喝热水，建议去正规的医院口腔科进行牙周序列治疗改善缓解症状，平时养成良好的口腔卫生习惯按时刷牙。平时饮食营养均衡，注意休息，适度的体能锻炼，有助于身体健康。