头昏脑胀多与感冒有关。多与平时过于劳累；生活作息不规律；营养低下等导致免疫力低下，受凉感冒引起不适。另外腹泻也与胃肠感冒，腹部受凉引起。感冒恢复期间需要一定时间。可以适当服用999感冒冲剂，对于腹泻可以服用肠炎宁胶囊。注意保暖。饮食方面避免摄入生冷，油腻食物。注意休息，
您这种情况可能是贫血、低血糖、低血钾导致的可能，建议到医院内科进一步检查血糖、血常规、电解质等，明确病因后治疗。建议平时注意营养和加强锻炼,补充蛋白质丰富的鱼、肉、蛋、新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼，增强体质，在生活上劳逸结合，不参加重体力劳动和剧烈运动，睡眠要充足，精神愉快。
