怎么才能快速祛斑美白

Question

从小就有，一直有色斑，皮肤也不白，好黄，很是干燥，

Answer 1

皮肤出现色斑皮肤干燥发黄，这种情况可能是缺乏维生素微量元素导致皮肤色泽不太好。另外跟不良生活饮食习惯有一定关系，如果大便干燥经常便秘，粪便在肠道内存在时间比较长有可能会导致皮肤色泽不好。周一生活当中需要多吃新鲜蔬菜水果可以去正规医院做检查，补充维生素e。

Answer 2

您好，想要美白的话，应该做好防晒的工作，外出穿防晒衣，打防晒伞，涂抹防晒霜。建议您饮食要清淡，少吃辛辣、刺激性食物，少吃油腻食物，多吃水果和蔬菜，补充维生素Ｃ，多喝水，促进皮肤的代谢。