心里慌，我到底该怎么办？特别慌？

Answer 1

您好，您目前是由于作弊导致心理压力大，精神紧张。既然事情已经发生了，没有回头的机会了，建议您要主动跟老师承认错误，取得老师的原谅，您的紧张也能早点释放。