宝宝总是低烧可能与生理性因素、感染性疾病、免疫系统异常、慢性炎症、代谢性疾病等原因有关。低烧通常指体温在37.3-38摄氏度之间持续存在，需结合具体表现判断病因。
1、生理性因素环境温度过高、穿衣过多或剧烈哭闹后可能导致体温短暂升高。婴幼儿体温调节中枢发育不完善，夏季高温或包裹过严时容易出现低热现象。家长需保持室内通风，选择透气衣物，避免过度保暖。若排除环境因素后体温仍异常，需考虑其他病因。
2、感染性疾病病毒或细菌感染是儿童持续低热的常见原因，可能与上呼吸道感染、尿路感染、中耳炎等因素有关，通常伴随咳嗽、排尿异常、耳部不适等症状。需完善血常规、尿常规等检查，明确感染源后遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等药物。
3、免疫系统异常川崎病、幼年特发性关节炎等免疫性疾病可表现为长期低热，可能伴随皮疹、关节肿痛等症状。这类疾病需通过免疫学检查确诊，治疗需使用布洛芬混悬液等药物控制炎症，严重时需应用免疫调节剂。
4、慢性炎症结核感染、慢性鼻窦炎等慢性炎症性疾病可能导致低热持续数周，常见夜间盗汗、体重下降等伴随症状。需进行结核菌素试验、影像学检查等，确诊后需规范使用利福平、异烟肼等抗结核药物。
5、代谢性疾病甲状腺功能亢进、先天性代谢缺陷等疾病可能引起体温调节异常。这类患儿多伴有食欲亢进、多汗、发育迟缓等表现，需通过甲状腺功能检测、基因筛查等手段确诊，治疗需针对原发病进行干预。
家长应每日定时测量宝宝体温并记录变化趋势，注意观察有无伴随症状。保持清淡饮食，适当补充水分，避免剧烈运动。低热持续超过三天或伴随精神萎靡、皮疹等症状时，须及时就医完善检查。未经医生指导不要擅自使用退热药物，以免掩盖病情。定期进行儿童保健体检有助于早期发现潜在疾病。
