有脂肪肝吃什么食物比较好

Question

有脂肪肝吃什么食物比较好

Answer 1

针对于脂肪肝，饮食控制是非常重要的。建议平时应该注意控制饮食，尽量不要吃得过饱，降低体重，避免摄入辛辣油腻的食物。最好是多吃绿色蔬菜和新鲜的水果，加强日常运动，有利于脂肪的代谢。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。