髌骨骨折的人补钙要吃哪些东西比较好

Question

髌骨骨折的人补钙要吃哪些东西比较好

Answer 1

髌骨骨折的人如果要补钙，应该吃富含钙质的食物，日常生活中可以多吃乳类与乳制品，牛，羊奶及其奶粉，乳酪，酸奶，炼乳，同时要注意多晒太阳来促进钙的吸收。日常生活中要注意加强患肢的功能锻炼。