散光375度的严重程度因人而异。对儿童来说，通常不算严重，因为他们的眼睛在生长发育过程中可以逐渐改善。散光是由于角膜或晶状体的变化导致光线无法准确聚焦在视网膜上而产生的现象。然而，对于成年人而言，随着年龄增长，随之出现的散光可能会伴随视力下降，此时就需要及时治疗。建议患者要保持眼卫生，避免长时间近距离看电子产品，同时注意合理饮食，摄入丰富的维生素等营养物质。若出现明显不适，应及时就医诊治，以免延误病情。治疗方式可包括佩戴框架眼镜或进行激光手术。保持良好的生活习惯和密切关注眼部健康是保护视力的重要方法。
