如何清烟味

Question

坚持戒烟八年，今天不小心抽了一根烟，咋办？

Answer 1

首先，经常抽烟的话会吸入尼古丁二氧化碳对人体的肺是有损伤的，这个会加大患肺癌的可能。同时也有可能会诱发其他心肺疾病。个人建议你一定要坚持戒烟，如果不小心抽了一根一般问题不大，但是以后尽量不要抽，平常多点锻炼身体，多参加户外活动，转移注意力。