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大樱桃吃多了拉肚子

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汪兴磊
汪兴磊 住院医师
六安市第六人民医院
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吴莉
吴莉 住院医师
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肠胃不好可以适量食用大樱桃。大樱桃富含多种营养物质,如维生素、蛋白质和膳食纤维等,能补充身体所需营养,对身体健康有益。适量食用大樱桃还能促进胃肠道蠕动,帮助消化吸收,改善便秘情况。但大樱桃属于酸性食物,过量食用会刺激胃酸分泌过多,引发反酸、烧心等症状。肠胃不好的人应注意适量食用大樱桃,平时饮食要清淡易消化,避免刺激性食物,保持良好的生活习惯,避免过度劳累和熬夜。在适量食用的前提下,大樱桃对肠胃健康是有益的。

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