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根据你描述的情况是女性发生的月经失调月经量少在月经期间可以选择益母草颗粒,还有就是桂枝茯苓丸改善或者是吃点生姜红糖水,平时早晨可以吃点豆浆和内分泌功能雌性激素偏低都是存在关系的。
月经不调,量少,发黑多是宫寒血淤,体内激素水平紊乱引起的,可以到医院做个子宫彩超和激素六项检查,查明病情,针对性的治疗。
你的情况属于月经不调,引起月经不调的原因有很多,其中最主要的就是内分泌失调还有就是疾病及药物的影响。可以去看中医,找出病因,再对症治疗,平时不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。