怎样可以让自己的头发变得更加浓密，我感觉头发比以前稀疏了，是跟生活习性有关吗？

Question

怎样可以让自己的头发变得更加浓密，我感觉头发比以前稀疏了，是跟生活习性有关吗？

Answer 1

首先，这个头发主要和先天基因还有平常的生活饮食有关系，你这个如果没有其他不舒服，也有可能是正常，如果还有身体疲惫乏力，有可能是肾精亏虚或者缺乏微量元素引起，平常要注意休息，建议您可以用生姜煮水洗头，多用何首乌菟丝子生地熟地当归煲汤喝，也可以做个微量元素检查，再对症补充。

Answer 2

如果头发稀疏跟不良生活饮食习惯有直接关系，尤其是肾虚营养不良或者是内分泌的原因有时候跟遗传有关系。现在最好是改变不良生活方式可以用药物治疗，可以吃中药中成药调理比如吃养血生发胶囊或者是七宝美髯丹等，在治疗期间晚上不能熬夜不能长时间的玩手机电脑。