总起针眼通常是指睑腺炎，可能由细菌感染、用眼卫生不良、免疫力下降、睑板腺功能障碍、糖尿病等因素引起，可通过热敷、药物治疗、切开引流、睑缘清洁、控制基础疾病等方式治疗。
1、细菌感染金黄色葡萄球菌等细菌侵入睑腺会导致局部红肿热痛。患者可表现为眼睑边缘硬结伴脓点形成。需在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏、妥布霉素地塞米松眼膏等抗感染药物。
2、用眼卫生不良经常揉眼或佩戴隐形眼镜未规范清洁时，易将病原体带入眼睑。建议每日用生理盐水清洁睑缘，避免使用过期化妆品，隐形眼镜佩戴者需严格遵循护理流程。
3、免疫力下降熬夜或压力过大可能削弱免疫功能。保持规律作息与适度运动有助于增强抵抗力，反复发作者可考虑补充维生素A、维生素C等营养素。
4、睑板腺功能障碍睑板腺分泌异常会导致油脂淤积形成阻塞。可每日用40℃左右热毛巾敷眼10分钟，配合人工泪液缓解干眼症状，严重者需进行睑板腺按摩治疗。
5、糖尿病血糖控制不佳者更易发生感染且愈合缓慢。患者需监测血糖水平，同时处理睑腺炎时应加强创面护理，必要时联合内分泌科调整降糖方案。
预防睑腺炎需注意避免用手揉眼，化妆时避开睫毛根部，隐形眼镜佩戴者应定期更换镜片及护理液。饮食上减少高糖高脂摄入，适量补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。若硬结持续增大或伴随视力模糊，应及时至眼科就诊排查眶周蜂窝织炎等并发症。日常可进行眨眼训练促进睑板腺分泌，建议每分钟完全眨眼10-15次，分多次完成。
