新生儿打嗝可通过调整喂养姿势、拍嗝、适度保暖、分散注意力等方式缓解。新生儿打嗝通常由膈肌发育不成熟、喂养不当、受凉、胃部胀气等原因引起。
喂养时保持婴儿头部略高于身体,避免平躺喝奶。母乳喂养需确保正确含接,奶瓶喂养选择适合流速的奶嘴。喂养后竖抱15-20分钟帮助消化。
家长需在每次喂养后轻拍婴儿背部,从下往上空心掌拍打,帮助排出胃内空气。若拍嗝后仍打嗝,可让婴儿侧卧休息。
家长需注意腹部保暖,避免冷空气刺激膈肌。可给婴儿穿戴肚围或使用温毛巾轻敷腹部,温度不宜超过40摄氏度。
用玩具吸引注意或轻弹足底刺激,通过神经反射抑制膈肌痉挛。避免过度摇晃或剧烈动作,防止吐奶。
若打嗝持续超过2小时或伴随拒奶、呕吐,建议及时就医排除胃食管反流等病理因素。日常注意少量多次喂养,避免过度饥饿后急促进食。