您首先要明确诊断是消化系统疾病还是妇科疾病引起的下腹部疼痛，消化系统疾病，有可能还会有大便异常，不思饮食。这样可以吃点香砂养胃丸，同时配合用春砂仁薏苡仁茯苓白扁豆煲汤喝，如果是妇科疾病，应该做个妇科超声检查，明确诊断。一般情况下可以通过针灸艾灸，疏通经络，缓解疼痛，如果还要种礼物的话严重还要考虑手术。
肚子疼原因比较多大多属于胃肠道疾病，暴饮暴食等不良生活习惯可能会造成肚子疼，吃了生冷东西可能会损伤胃黏膜可能会导致肚子疼的，如果半个月经不调或者痛经的症状，这些问题可能是月经不调导致需要到医院做个检查。刚吃过饭活动量不能太大生冷东西垃圾食品不吃。
