最近几天严重失眠怎么吃药效果好

Question

最近几天严重失眠怎么吃药效果好

Answer 1

睡不着觉应该在医生指导下服用一些安眠的药物来进行治疗的，平时一定不要自己盲目的用药。但不可以长期过量服用会对身体造成一些副作用。要选择比较健康的方法来促进睡眠，应该避免焦虑的情绪。