基底节腔隙性脑梗塞多数情况下不严重。腔隙性脑梗塞属于小血管病变，病灶直径通常小于15毫米，主要与高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、年龄增长等因素相关。
1、高血压：长期未控制的高血压会导致小动脉玻璃样变性，血管壁增厚使管腔狭窄。血压波动时易引发小动脉闭塞，形成腔隙性梗死灶。需通过降压药控制血压在140/90毫米汞柱以下。
2、糖尿病：血糖升高可引起血管内皮损伤，加速动脉粥样硬化进程。糖尿病患者的微血管病变风险是普通人的2-4倍。建议糖化血红蛋白控制在7％以下。
3、高脂血症：低密度脂蛋白胆固醇沉积在血管壁，形成脂质条纹和斑块。血脂异常患者发生腔隙性脑梗塞的风险增加1.5倍。需通过他汀类药物调节血脂。
4、吸烟：烟草中的尼古丁会损伤血管内皮功能，促进血小板聚集。吸烟者发生腔隙性脑梗塞的风险是非吸烟者的1.8倍。戒烟是最有效的预防措施。
5、年龄增长：50岁以上人群血管弹性下降，自我修复能力减弱。年龄每增加10岁，腔隙性脑梗塞发生率上升30％。定期进行脑血管评估有助于早期发现。
建议保持低盐低脂饮食，每日食盐摄入不超过5克，食用油控制在25-30克。适量进行有氧运动如快走、游泳，每周3-5次，每次30分钟。保证7-8小时睡眠，避免情绪激动。定期监测血压、血糖、血脂指标，每半年进行一次颈动脉超声检查。出现头晕、肢体麻木等新发症状时应及时就医。
