月子里吃什么水果合适

Question

月子里吃什么水果合适

Answer 1

对于刚生产完的女性，是可以多食用红枣的，这种食物含有丰富的维生素C以及其它营养元素，能补气、补血，非常适合产后的女性食用。但是一定要注意，不要吃偏凉性的水果。并且饮食上是需要避免辛辣刺激性食物。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。