晚上睡觉发热失眠什么原因

Question

晚上睡觉发热失眠什么原因

Answer 1

可能是作息不规律，神经出现病变。日常情绪压力过大，激素紊乱，肾气不足都会有这样的现象。要及时调整正确的生活作息。不要经常大工作量的加班，可以适当的减轻压力，使用安神类的中药缓解的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。