补肾要阴阳双补才科学吗

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可以双补,一般是有所偏重,阴虚就滋阴补肾，肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至除了水肿,为"寒"的症状;肾阴虚的症状为"热",主要有腰酸、燥热、烦渴、虚汗、头晕、头昏等，不可以,要学过脉诊,还要有经验，前提也要有肾虚的表现，主要是前列腺炎引来的，还要积极的心理状态，少吃辛辣刺激性食物,不要熬夜,不要喝啤酒,不要吸烟,不要久坐,适当增强体育锻炼,逐步提高机体抵抗力。