什么是体脂率计算方法

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是可以自己通过体重计算的，这种方法比较简单一些，其公式为体脂率等于1.2乘以bmi加上0.23乘年龄减5.4减10.8乘性别。男为1，女为0。bmi等于体重除以身高的平方。如果较高，确实可能影响到身体机能的。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。