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补气血吃什么食物比较好
提问时间:2023-12-01 15:46
|
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问题描述
补气血吃什么食物比较好
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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气血不足建议可以吃补气养血类的药物,要谨遵医嘱进行服药,避免擅自用药,气血不足的结果会导致脏腑功能的减退引起早衰。保健品是缺乏足够的临床依据,如果营养补充剂比如蛋白质粉之类的是有一定帮助的。要注意休息,避免劳累。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
回答于2023-12-01 16:17
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